lunedì 7 febbraio 2011

Primo Giorno

Ecco il mio D.A. di oggi:
Colazione: Aria
Pranzo: 70g di agnolotti (185 kcal) + 50g di certosa (143 kcal)
Merenda: 2 caffè e latte + dolcificante
300 addominali
Cena: Aria
Spero di non avere esagerato...mi raccomando ditemi se ho magiato troppo =)

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